La Mentha Piperita è una pianta erbacea perenne munita di rizomi e stoloni sotterranei che le permettono di sopravvivere all'inverno. II fusto può raggiungere i 30 o 100 cm di altezza.Di colore violetto e molto ramificato nella parte superiore.
Di questa pianta esistono più di 600 varietà.
Le foglie della Mentha Piperita sono opposte e brevemente picciolate. Il lembo fogliare è glabro e di colore verde, presenta nella parte inferiore un leggero tomento e piccole ghiandole.
I fiori della Mentha Piperita sono piccoli di colore roseo-violaceo o talvolta anche bianchi, riuniti in spicastri terminali. Hanno un calice persistente di forma cilindrica composto da cinque denti pubescenti. I fiori sono quasi sempre sterili.
È una pianta originaria dell'Europa ed è coltivata in tutto il mondo.
La Mentha piperita appartiene alla famiglia delle Lamiaceae
"Le proprietà di questa pianta sono dissetanti, rinfrescanti, digestive, antifermentative, antispasmodiche, leggermente analgesiche."
I suoi principi attivi sono un'olio essenziale costituito specialmente da mentolo,
mentone, mentofurano e terpeni,sostanze amare e poche resine.
Le foglie secche di menta, per le loro proprietà spasmolitiche, coleretiche e carminative, si adoperano per preparare tisane. L'olio essenziale di menta invece viene impiegato dall'industria farmaceutica e dolciaria, ma anche da quella dei cosmetici, per la preparazione di liquori, dolci, profumi, dentifrici e colluttori.
Le foglie o le sommità fiorite per uso interno in infuso o tisana :
favorisce la digestione, utile per sedare i dolori e bloccare le fermentazioni intestinali.
Le foglie o le sommità fiorite in tintura:
contro la nausea, il mal di testa, i dolori intestinali.
Le foglie o le sommità fiorite per uso esterno in infuso:
contro i pruriti, le infiammazioni delle mucose delle vie aeree e per l'alito cattivo.
Le foglie o le sommità fiorite per uso esterno in tintura:
contro i dolori nevralgici e reumatici.
Benefici:
Apparato digerente:
cura tutti i disturbi ( coliche, nausea, disappetenza, meteorismo coliti spastiche ).
Apparato respiratorio:
disinfettante rinfrescante, espettorante decongestiona le vie respiratorie, calma la tosse, elimina il catarro.
Per le donne che allattano:
previene la mastite, libera le mammelle dal latte ristagnante, utile nella galattorrea ( ristagno del latte ).
Per chi viaggia:
utile per eliminare il mal d'aria, d'auto e di mare.
Precauzioni:
Non applicare l'essenza allo stato puro sulla pelle; prima di effettuare l'assunzione orale, controllarne la tolleranza.
