Erbe e piante medicinali

Suffumigi

I suffumigi sono inalazioni di vapore acqueo che contiene i principi volatili delle erbe o degli oli essenziali impiegati. Hanno effetto disinfettante, balsamico e decongestionante. Si usa una o due manciate d'erba o 3-4 gocce di olio essenziale in circa 300 ml.di acqua bollente e si inala per 10-15 minuti.

Usate con cautela e solo su prescrizioni del medico o dell’erborista.

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